Ali lahko na rokah obstajajo krčne žile

Krčne žile rok so veliko manj pogoste kot krčne žile spodnjih okončin in medeničnih organov. Kljub temu bolezen poteka in povzroči nič manj težav kot podobna obolenja. Žal vsi ne opazijo krčnih žil na rokah, dolgo časa ignorirajo težavo in namerno izzovejo poslabšanje splošnega stanja. Večinoma skrbi bolezen žensk, saj žilna mreža pokvari videz nežne dame. Toda tudi podcenjujejo resnost situacije in včasih preprosto skrivajo modre otekle žile v rokah pod dolgimi rokavi puloverjev.

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.

Zakaj se na rokah pojavijo krčne žile?

Pretok krvi v posodah rok je moten pod vplivom določenih zunanjih ali notranjih dejavnikov, v njih se oblikujejo zastajajoči pojavi, ki se sčasoma začnejo povečevati v velikosti. Stene žil na zgornjih okončinah so zelo elastične, zato se hitro raztegnejo, napihnejo in postanejo bolj opazne. Žile na rokah doživljajo manjši pritisk kot na nogah, čeprav so roke čez dan bolj vpletene in so podvržene znatnim preobremenitvam. Ravno fizične obremenitve zgornjih okončin so glavni vzrok patološkega stanja žil. Med drugimi povzročitelji bolezni:

  • prirojena vaskularna patologija;
  • dolgotrajna uporaba peroralnih kontraceptivov;
  • hormonska odpoved;
  • krvni strdki in tumorji, ki motijo ​​normalen pretok krvi;
  • zloraba alkohola in odvisnosti;
  • prenesena operacija.

Med vzroki za razvoj bolezni je nagnjenost k krčnim žilam. Ta bolezen se lahko prenaša genetsko, če je nekdo od bližnjih sorodnikov imel krčne žile, potem z verjetnostjo 60% pride do vas.

Manifestacije krčnih žil na rokah včasih napačno diagnosticirajo tanki ljudje, saj so modre žile jasno vidne skozi njihovo kožo. Vse to je posledica pomanjkanja maščobnega tkiva na določenih predelih telesa, ne pa tudi znak varikozne ekspanzije. Najpogosteje to stanje povzroči pomanjkanje kolagena v telesu.

Vzrokov za bolezen ni toliko, a hkrati, da bi odpravili krčne žile na roki, mora biti zdravljenje dolgotrajno. Dobra novica je, da razširitev žil na zgornjih okončinah ne pomeni pomembnega tveganja, glavna stvar je pravočasno začeti terapijo in ne začeti bolezni.

Znaki krčnih žil v zgornjih okončinah

Patologija ima številne značilne simptome, po katerih jih zdravnik lahko takoj prepozna in začne kvalificirano terapijo. Znaki krčnih žil na rokah vključujejo:

  • otekle vene, ki štrlijo nad površino kože;
  • modrikasto barvo tkiv v bližini posode;
  • občutek tesnosti in polnosti;
  • otekanje določenih področij roke in prstov;
  • konvulzije;
  • pogosto mravljinčenje in pekočino v rokah;
  • težave z upogibanjem prstov in komolca;
  • nastanek krčnih vozlišč;
  • sprememba reliefa plovil, pojavi se določena mučnost;
  • nezmožnost daljšega držanja predmeta v roki.

Obstaja tudi vremenska odvisnost – ko se vreme spremeni, se bolečina stopnjuje, si bolniki »zvijejo roke«.

Če je bolezen v pozni fazi razvoja, se na koži tvorijo trofični razjedi, človek običajno ne more držati rok, saj moti tremor. Krvna oskrba v okončinah je zapletena, koža pridobi modrikast odtenek, občutek bolečine in pulziranja v posodah je trajen.

V zgodnjih fazah bolezni so lahko krčne žile asimptomatske in to zaplete situacijo, saj večina ljudi poišče pomoč v 2. ali celo 3. fazi, ko patologije ni mogoče popolnoma odpraviti.

Diagnoza in zdravljenje z zdravili prizadetih žil

Samo usposobljen zdravnik lahko postavi diagnozo na podlagi ultrazvočnega pregleda, preiskave krvi in ​​številnih dodatnih študij. Da bi se znebili težave, ki povzroča ne samo fiziološko, temveč tudi estetsko nelagodje, morate pravilno pristopiti k zdravljenju patologije. V zgodnjih fazah je predpisano nošenje posebnih rokavov ali rokavic, ki normalizirajo pretok krvi v okončinah.

Obstaja več učinkovitih metod za zdravljenje krčnih žil na rokah:

  • zdravljenje z zdravili;
  • laserska korekcija;
  • skleroterapija;
  • kirurško poseganje;
  • hirudoterapija;
  • ljudskih receptov.

Vsaka od metod ima svoje značilnosti in se uporablja v določenem primeru. V zgodnji fazi krčnih žil je predpisan konzervativni način terapije, praviloma so to venotonska zdravila, ki izboljšajo krvni obtok v poškodovanih žilah: Venarus, Venen, Pilex, Diosmin, Detralex, Diovenor 600. Da bi zmanjšali oteklino, lajšali bolečino in odpravili modrino kože uporabljajte zunanja sredstva – mazila, gele in obkladke:

Zgornja zdravila je treba uporabljati izključno po navodilih zdravnika, saj lahko vsebujejo snovi, ki izzovejo alergije in negativno vplivajo na bolnikovo stanje.

Laserska korekcija in skleroterapija

Laserska korekcija in skleroterapija sta najsodobnejši metodi zdravljenja. Laserska terapija vključuje uporabo laserja, ki reši poškodovane žile in omogoča, da kri teče po zdravih žilah.

Skleroterapija se izvaja tako, da se v obolela žila vnese posebna snov, ki skupaj zlepi tudi patološke žile. Za zgoraj opisane metode zdravljenja je značilno hitro obdobje rehabilitacije. Takoj po posegu lahko bolnik odide domov. Manipulacija se izvaja pod lokalno anestezijo in ne pušča brazgotin in brazgotin. Učinek po izpostavljenosti laserju opazimo po enem tednu, po skleroterapiji pa po 3-4 tednih.

Hirudoterapija in kirurgija

Hirudoterapija je zdravljenje s pijavkami, izsesajo zastoj krvi, ki oteži pretok krvi in ​​zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Njihova slina vsebuje snov, ki ima protivnetni in splošni krepilni učinek. V večini primerov se hirudoterapija uporablja v kombinaciji z zdravili. 4-5 postopkov je dovolj, da lahko krčne žile postopoma prehajajo.

Kirurško zdravljenje se obravnava le v naprednih primerih bolezni. Kirurgija sestoji iz odstranjevanja prizadetega območja vene in normalizacije pretoka krvi. Operacija se izvaja pod splošno anestezijo in za razliko od laserske korekcije in sklerotizacije bolnik zahteva, da ostane v bolnišnici.

Folk pravna sredstva in recepti

Tradicionalna medicina ima v svojem arzenalu ogromno receptov za različne tegobe, tokrat ni spodletelo, med najučinkovitejšimi metodami zdravljenja z improviziranimi sredstvi pa ločimo naslednje recepte:

  1. Rezine zelenega paradižnika se čez teden nanesejo na prizadeta plovila.
  2. Lahko naredite mazilo na osnovi česna in masla. Česen zmeljemo na graterju in ga pomešamo s predhodno segretim oljem, nato pa hranimo v hladilniku 10 ur. Nanesite na prizadeta plovila, zavijte z gazo na vrhu in držite XNUMX ur.
  3. Kis zmešamo z brezovo tinkturo, ki jo je mogoče kupiti v vsaki lekarni. Drgnjenje se izvaja enkrat na dan pred spanjem.
  4. Če se na rokah pojavijo razjede ali se pojavijo udarci, potem vzamejo milo za perilo. Zmeljemo ga na graterju in ga pomešamo s 50 g kisa. Stiskanje se nanese na roke 2-krat na dan pol ure.
  5. Za notranjo uporabo je priporočljiv konjski kostanj. Plodove kostanja drobimo in prelijemo z alkoholom. Zdrži 2 tedna in 20 kapljic, zaužitih pred obrokom 7 dni. Nato si vzamejo 3 dni premora in nadaljujejo tečaj.
  6. Odlično tonira telo in krepi krvne žile, muškatni orešček. Oreščke zdrobimo in nastalo moko, dobesedno 1 g, razredčimo v vreli vodi in popijemo v kozarcu vsakič, ko žeja muči.
Nanovein  Flebološki center

Ne lotite se nadomestnega zdravljenja, če ne opazite izboljšanja ali imate dodatnih simptomov, takoj prenehajte s samozdravljenjem.

Ne pozabite na dietno hrano, ki bo iz prehrane človeka izključila izdelke, ki prispevajo k strjevanju krvi. Na zamenjavo bi morali priti vitamini, ki vsebujejo vitamine, zelenjavo in sadje brez konzervansov ali škodljivih maščob.

Zelo dober učinek na stanje gimnastike krvnih žil. Segrevanje prstov, drgnjenje dlani in mehanski gibi rok bodo preprečili stagnacijo. Te vaje odlično razpršijo kri in prispevajo k njenemu normalnemu obtoku.

Kontrastni tuš ob večerih razbremeni napetost v rokah po napornem dnevu in izboljša žilni ton.

Pregrevanje krvnih žil na rokah je absolutno nemogoče, potrebno je omejiti stik oteklih žil z ultravijoličnim sevanjem. Poskusite izključiti obiske plaž in salonov za sončenje, kopeli in savne. V nasprotnem primeru se bo oteklina povečala, z njo pa se bo povečalo tveganje za nastanek krvnih strdkov in razvoj raka.

Zdaj veste, ali so krčne žile na rokah varne in do katerih posledic lahko pride, če se pravočasno ne posvetujete z zdravnikom. Ne prezrite žilne mreže, če opazite številne zgornje simptome, takoj pojdite k zdravniku. Tudi če diagnoza ni potrjena, je bolje biti vnaprej varen, kot se spoprijeti s posledicami patologije, ki ponavadi preide v kronično obliko.

Zakaj se na rokah pojavijo krčne žile in kako jo zdraviti

Vsebina

Krčne žile na rokah: zakaj se pojavi? Vzroki bolezni. Simptomi patologije. Kakšna je nevarnost take bolezni? Značilnosti tradicionalnega in alternativnega zdravljenja.

Krčne žile na rokah so manj pogoste kot na spodnjih okončinah. Vendar pa ji je podvržen skoraj vsak človek. Še posebej pogosto se takšna bolezen lahko pojavi pri ženskah. Kot vsaka druga patologija lahko tudi krčne žile povzročijo ne le fizično trpljenje, ampak tudi psihološko nelagodje. Roke imajo nižji krvni tlak, vendar so podvržene močnim fizičnim naporom.

Razlogi za razvoj patologije

Krčne žile rok so posledica kršitve funkcionalnosti vaskularnega sistema, pri kateri nastane zastoja krvi. Postopoma se količina biološke tekočine v žilah povečuje in začnejo se povečevati v velikosti.

Takšni vzroki lahko izzovejo krčne žile:

  1. Pogoste stresne situacije.
  2. Prekomerni fizični napori (stalno nošenje težkih predmetov, šport).
  3. Prirojena nerazvitost žilnih zaklopk.
  4. Dedna nagnjenost (pri ženskah, katerih starši so trpeli zaradi bolezni, so možnosti, da zbolijo, veliko večje).
  5. Motnje hormonske narave, ki izzovejo spremembo žilnega tonusa. Pojavi se zaradi dolgotrajne uporabe peroralnih kontraceptivov, pa tudi med menopavzo.
  6. Zloraba alkohola ali kajenje (slabe navade negativno vplivajo na krvne žile, zato povzročajo krčne žile v rokah.
  7. Tumorji, krvni strdki in druge tvorbe, ki motijo ​​normalno prekrvavitev.

Na prvih stopnjah razvoja krčnih žil na rokah je precej težko odkriti, saj spremembe na žilah niso vidne. Če pa pozorno poslušate svoje telo, lahko opazite določene znake.

Simptomatologija bolezni

Na splošno patologija negativno vpliva na celotno telo, zato z njenim razvojem lahko vplivamo na druge dele telesa.

Varikoza zgornjih okončin ima naslednje simptome:

  • močna razširitev žil, njihovo napihnjenost (na rokah postanejo jasno vidne in sinuaste);
  • bolečina in občutek teže (sčasoma simptomi postanejo bolj izraziti);
  • pekoč v rokah;
  • otekanje;
  • dolgotrajno opravljanje monotonega dela je lahko težko;
  • utrujenost;
  • neprijeten občutek otrplosti in mravljinčenja v rokah;
  • prisotnost venskih vozlišč;
  • konvulzije;
  • vnetne kožne bolezni, njena suhost.

Pri krčnih žilah se lahko pojavijo več simptomov na rokah, ker patologija bistveno poslabša funkcionalnost srčno-žilnega sistema. Zaradi njegovega razvoja se v prihodnosti pojavijo resni zapleti. Na primer, bolnik z krčnimi žilami na rokah razvije trofične razjede, ki se jih ni enostavno znebiti.

Tudi če se bolezen še ni manifestirala, vendar oseba čuti težo, odrevenelost rok, mravljinčenje ali mraz v okončinah, je bolje, da se takoj obrne na flebologa.

S prvo stopnjo se lažje znebite bolezni. Napredno obliko krčnih žil lahko zdravimo le kirurško.

Tradicionalno in kirurško zdravljenje bolezni

Pri krčnih žilah mora biti zdravljenje celostno. Tega ne morete storiti sami, saj lahko poslabšate stanje plovil. Na začetnih stopnjah razvoja bolezni so bolniku predpisana zdravila in fizioterapevtski postopki.

  1. Venotonska sredstva. Pomagajo izboljšati prekrvavitev, odpraviti simptome, pa tudi kozmetične napake.
  2. Lokalne priprave. Potrebni so za boj proti edemu, vnetnemu procesu.

V zgodnjih fazah krčnih žil na rokah se zdravljenje izvaja s pomočjo hirudoterapije, laserske terapije (je neboleče, ne pušča sledi, zagotavlja hiter kozmetični učinek), ultrazvok (daje le začasni učinek, nato pa kozmetični). Koristna je gimnastika rok.

Krčne žile na roki se zdravijo tudi kirurško, vendar ga je mogoče uporabiti v kasnejših fazah. Vena je delno ali v celoti odstranjena, manjkajoči fragment pa nadomesti proteza.

Skleroterapija velja za odlično metodo zdravljenja. Gre za vnos posebne snovi v veno, kar vodi k lepljenju sten posode. Po potrebi se postopek ponovi v presledkih 1 teden. Zdravljenje na ta način postane opazno po 2-8 tednih.

Poleg tega lahko specialist za doseganje dobrega učinka predpiše nošenje kompresijskih rokavov, ki jih je treba uporabljati med trdim delom ali športnimi treningi. Pomembno je prerazporediti obremenitev.

Pomembno je pravilno jesti, da so tkiva nasičena z vsemi potrebnimi koristnimi snovmi.

Značilnosti alternativnega zdravljenja

Ali na rokah obstajajo krčne žile, je že znano. Toda uporabnike pogosto zanima vprašanje, ali je v tem primeru mogoče uporabiti alternativno zdravljenje. Odgovor je preprost – možen je, vendar ga je treba uporabiti na začetnih stopnjah razvoja patologije in šele po posvetovanju s spremljajočim zdravnikom.

Obstaja več uporabnih receptov, ki se že dolgo uporabljajo:

  1. Smetana. Kostanjeve plodove je potrebno prenesti skozi mlinček za meso. Nadalje se s pomočjo vodne kopeli stopi svinjska maščoba. Zdaj je treba te sestavine kombinirati v enakih razmerjih. Izdelek nanesite samo na območja, kjer se nahajajo prizadeta plovila. Mazilo je treba krožno vtirati v roko.
  2. Zeleni paradižnik. Zelenjavo je treba razrezati na tanke plošče in dati na prizadeto območje. Na vrhu je obkladek prekrit s plastičnim ovojem in pritrjen s povojem ter držen vso noč. Potek zdravljenja krčnih žil na rokah je dolg in je vsaj 6 mesecev.
  3. Česnovo olje mazilo. Potrebno je mletiti glavo zelenjave in grušo zmešati z 200 g masla. Po tem se prizadeta območja obdelajo s proizvodom, obkladek je pokrit s pergamentnim papirjem in pritrjen. Naj bo pri roki vsaj 10 ur.

Če so na rokah prisotne krčne žile, morajo simptomi prisiliti pacienta, da se čim prej posvetuje z zdravnikom. Pravočasna terapija se bo izognila resnim posledicam, zaradi katerih lahko oseba izgubi sposobnost za delo.

Kako so krčne žile na rokah – fotografija, kako izgleda bolezen

Verjetno so vsi videli ljudi, ki jim žile v rokah močno štrlijo. Nekateri menijo, da je to norma ali individualna značilnost človeka. Pravzaprav bi morale žile skriti pod kožo in vsaka sprememba je priložnost, da razmislite o svojem zdravju. Poleg razširjenih žil je lahko opozorilni signal občutek nelagodja ali sprememba ton kože.

Ali krčne žile zgornjih okončin

Krmarjenje po členu

Krčne žile so vaskularna bolezen. Vpliva lahko na vsa plovila in se pojavi na katerem koli delu telesa. Glede na to, da je preobremenitev izzivalen dejavnik, potem najpogosteje krčne žile vplivajo na okončine telesa. Bolezen se pojavlja predvsem na nogah, vendar se zgodijo tudi krčne žile na rokah. Po mednarodni klasifikaciji (mkb-10) ustreza oznaki I86.

Nanovein  Krči pri moških na nogah

Konveksne in otekle žile: nevarnost krčnih žil je velika?

Pod delovanjem prekomernih obremenitev se venske stene raztegnejo in zaklopke žil ne morejo v celoti opravljati svojih funkcij. Če so bile vaše žile prej videti normalne, zdaj pa otekle, se morate za podroben pregled posvetovati z zdravnikom. Prej ko je težavo mogoče odkriti, lažje jo je zdraviti.

Poleg zunanjih neestetskih manifestacij krčne žile vplivajo na bolnikovo počutje, povzročajo bolečino in izzovejo nekatere komplekse.

Značilnosti krčnih žil v zgornjih okončinah

Prve spremembe na rokah se kažejo kot vozlički modre barve. Čez nekaj časa lahko izginejo in se nato ponovno pojavijo.

To kaže na to, da se vene ne morejo spoprijeti s povečano obremenitvijo, vendar se hitro opomorejo, ko se izloči provocirajoči dejavnik.

Če ne bo pravočasnega zdravljenja, se bodo v venah rok nenehno opazili vozliči, nato pa bo širitev vplivala na daljši odsek posode. Hkrati je plovilo opazno otečeno, kar pogosto pritegne bolnikovo pozornost in ga prisili, da se posvetuje z zdravnikom.

Drugi razlogi

Na plovila negativno ne vpliva le prekomerna obremenitev. Drugi razlogi za širitev so lahko:

  1. Stres.
  2. Jemanje peroralnih kontraceptivov ali hormonske odpovedi pri ženski.
  3. Kajenje in zloraba alkohola.
  4. Intenzivne obremenitve.
  5. Neuravnotežena prehrana. O pravilni prehrani za krčne žile preberite tukaj.
  6. Herednost.

Simptomi kršitve – upoštevajte!

Tudi če človek ne ve za obstoj takšne težave, kot so krčne žile, bi ga morale opozoriti naslednje spremembe:

  1. Oteklina.
  2. Izgorelost in nelagodje.
  3. Utrujenost in šibkost.
  4. Omotičnost ali bolečina.
  5. Kontrast med barvo vene in kože je jasno viden.
  6. Ko dvignete roke navzgor, se velikost žil zmanjšuje.

Pri ljudeh s tanko kožo se lahko vene otečejo. Vendar to ni patologija, ampak značilnost telesa. Če se tak simptom opazi že od rojstva in ga ne spremljajo drugi simptomi, ne skrbite.

Če pogledate fotografijo krčnih žil rok in zdrave okončine, boste takoj opazili razliko in vedeli boste, na kaj morate biti pozorni.

Za ostale simptome in rdeče lise na spodnjem delu noge preberite ta članek.

Metode zdravljenja

Taktika zdravljenja krčnih žil na rokah je odvisna od stopnje bolezni. Na začetnih stopnjah se uporabljajo konzervativne metode, v kasnejših fazah se uporabljajo kirurške metode.

Ljudem v nevarnosti svetujemo, da preprečijo krčne žile, da bi se izognili nevarnim zapletom.

Konzervativno zdravljenje vključuje uporabo posebnih kompresijskih nogavic, predpisovanje zdravil, prehrane in fizioterapije. Vse to je namenjeno povečanju tona žil, krepitvi žil in zmanjšanju njihove prepustnosti.

Medicinsko pletenino predstavljajo posebne rokavice ali rokavi, ki so izdelani iz posebnih materialov. Spodnje perilo je treba stalno nositi, da se žilam nudi mehanska podpora in prepreči njihovo širjenje. Stopnjo stiskanja izbere zdravnik ob upoštevanju zanemarjanja patologije.

Zdravljenje poznih faz krčnih žil na rokah

Kadar krčne žile vplivajo na globoke vene, je lahko oslabljena funkcija okončin. Človek čuti težo, bolečino, nelagodje, ne more opravljati običajnega dela.

V kasnejših fazah se uporablja kirurško posredovanje. Ena najučinkovitejših in najbolj varnih metod sta laserska korekcija in skleroterapija. Njihove prednosti so naslednje:

  1. Brezbolnost.
  2. Pomanjkanje brazgotin in brazgotin.
  3. Hitro obnavljanje tkiv.
  4. Dober kozmetični rezultat.

S skleroterapijo se lahko pozitiven učinek pojavi nekaj tednov po posegu. Traja le nekaj minut. Pacientu se injicira v izbočeno veno, da daje sklerozirajoče sredstvo.

Postopek je popolnoma neboleč. Lepljenje žil se pojavi pod vplivom zdravila in kirurg ne potrebuje rezanja. Da bi preprečili ponovitev, mora bolnik nositi kompresijsko spodnje perilo.

Hirudoterapija

Pri številnih vaskularnih boleznih je hirudoterapija priljubljena. Kljub temu, da gre za nekonvencionalno metodo zdravljenja, zahteva skladnost z določenimi pravili. Dajanje pijavk ne priporočamo sami. Za ta postopek so primerni samo zdravi črvi, ki se uporabljajo samo enkrat.

Terapevtska skrivnost, ki pijavke izločajo, krepi krvne žile in redči kri. To pomaga zmanjšati oteklino, se znebiti zastoja krvi, normalizirati mikrocirkulacijo in obnoviti strukturo vene.

Home Treatment

Mnogi bolniki poskušajo zdraviti krčne žile v rokah z ljudskimi zdravili. Kot monoterapija so primerni le na prvi stopnji bolezni.

Če so krčne žile izražene precej močno, se lahko alternativni recepti uporabljajo samo poleg glavne sheme, ki jo je predpisal zdravnik.

Sredstva na osnovi kostanja so dobra za krčne žile. Zdravilne lastnosti te rastline so priznane v uradni medicini, saj je kostanj del številnih venotonskih mazil.

Doma si lahko kremo pripravite sami. Če želite to narediti, se plodovi kostanja zdrobijo in pomešajo s stopljeno svinjsko maščobo. Izdelek se uporablja zunaj, z lahkim drgnjenjem na prizadeto mesto.

Pozitiven učinek pri zdravljenju krčnih žil dajejo obkladki iz zeljnih listov ali pelina. V mešalniku jih zdrobimo z dodatkom majhne količine olja ali kefirja, tako da koristne snovi prodrejo globlje v kožo. Zmes impregniramo z gazo in nanesemo na razširjene odseke žil.

Ena izmed priljubljenih metod, kako se znebiti katere koli bolezni, je kopel. Ali je mogoče pariti z krčnimi žilami, boste izvedeli tukaj.

Preprečevanje krčnih žil na rokah

Da bi preprečili širjenje žil v rokah, zdravniki priporočajo:

  1. Omejite telesno aktivnost na zgornjih okončinah. Dekleta ne morejo dvigovati uteži, moški športniki pa morajo med treningom uporabljati kompresijsko spodnje perilo.
  2. Spremenite vrsto dejavnosti. Ljudje s sedečim pisarniškim delom za tipkovnico si morajo med počitnicami med seboj dvigniti roke in gnetti sklepe.
  3. Jejte prav. Antioksidanti in vitamini, zlasti C in PP, so koristni za krepitev plovil. V svojo dnevno prehrano morate vključiti več sveže zelenjave in sadja, pa tudi najmanj 1,5 litra čiste vode. Preberite o pravilni prehrani za krčne žile tukaj.
  4. S kontrastnim tušem ne pozabite na roke. Hladna voda trenira posode, preprečuje nastanek vozličev in vam omogoča, da dosežete želeni ton žil.
  5. Nadzirajte svojo težo. Prekomerna teža ustvarja stalno obremenitev plovil, sčasoma pa se njihova moč zmanjšuje.
  6. Minimizirajte negativne dejavnike. Alkohol, kajenje, stres – vse to slabo vpliva na elastičnost krvnih žil in njihov ton.

Možni zapleti

Vozli na žilah rok niso le kozmetična napaka, temveč tudi nevarno stanje z vidika medicine.

Na ekspanzijskih območjih nastaja stagnacija krvi, kar vodi v nezadostno prehrano sosednjih tkiv.

Mesto s slabo mikrocirkulacijo sčasoma postane žarišče vnetnega in celo nalezljivega procesa.

V prihodnosti lahko to povzroči tromboflebitis ali blokado žilnega lumena s trombom.

Tvorba krvnega strdka olajša upočasnitev krvnega obtoka na območju širitve, povečana koagulabilnost in motena struktura žilne stene. Pogosteje se tromboza pojavi v spodnjih okončinah, vendar lahko dolgo stiskanje roke ali neudoben položaj povzroči nastanek venskih rok in krvni strdek.

Moške krčne žile so manj pogoste zaradi dejstva, da je močnejši spol čustveno bolj stabilen. Vendar lahko poleg stresa tudi drugi sprožilni dejavniki povzročijo vensko ekspanzijo tudi pri mladih moških.

Občutek teže v roki, večerna utrujenost in pojav vozličkov so eden prvih simptomov krčnih žil zgornjih okončin. Ohranjanje zdravja in redni zdravniški pregledi bodo pomagali ohranjati zdravje in lep videz.

Video, kako odstraniti žile v rokah

Iz spodnjega videoposnetka se boste od strokovnjaka naučili, kako se znebiti žil, ki se pojavijo na vaših rokah. Deloma se to lahko uporablja tudi pri krčnih žilah.

Lagranmasade Slovenija