Celulitis v tankem – vzroki in 8 pravil zdravljenja

Celulit pri tankih deklicah je veliko manj pogost kot pri ženskah z gosto poltjo. Njegov videz povzročajo različni razlogi, ki ležijo v značilnostih ženskega telesa. Celulit se ne šteje za bolezen, ker ne vodi do zdravstvenih težav. Ta napaka kaže na prisotnost negativnih procesov v podkožni plasti, zato jo označujemo kot dermatološke težave. Skladnost s priporočili kozmetologov in dermatologov bo uporaba posebnih medicinskih postopkov pomagala ustaviti proces razvoja napake in izboljšati videz kože.

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.

Imajo tanki ljudje celulit?

Pogosto je celulit povezan s telesno maščobo pri ženskah s popolnim naborom. To je pravilno glede na stališče, da se ta kožna okvara pojavi na mestih z velikim številom maščobnih celic. Na vprašanje, ali imajo tanki ljudje celulit, dermatologi odgovarjajo nedvoumno pozitivno. Pojavi se lahko pri ženskah katere koli polnosti, pri tankih ljudeh pa se manj opazno in počasneje razvija.

Kako se razvije celulit?

Celulit na tankih nogah, prsih in trebuhu se razvije, kot pri polnih ženskah, v 4 fazah:

  1. Stadij pojava degenerativnih sprememb. Navzven te spremembe še vedno niso zelo opazne. Presnova na območju kože se upočasni, zato koža rahlo nabrekne in nabrekne, na njej se odrgnine in modrice slabše zacelijo.
  2. Faza začetnih sprememb. Koža postane izbočena, kar je opazno z napetostjo mišic. Maščobne obloge se zgostijo zaradi otekanja tkiva in kopičenja toksinov.
  3. Faza manifestacije napake. Ko je stisnjena koža, ima vidno „pomarančno lupino“. Za to stopnjo je značilen pojav stagnacije krvnega obtoka in poslabšanje stanja krvnih žil. Obstaja zaraščanje vezivnega tkiva in pojav tesnil mikroorganizmov.
  4. Huda faza. Vnetje kože je opazno tudi v mirovanju. Mikro-moduli se spremenijo v makro-module – celulitne kamne. Koža ob pritisku in konici pridobi modrikast odtenek in boli.
  5. Naslednje faze se razlikujejo le po širini celulitne pokritosti kožnih predelov in resnosti okvare.
Nanovein  Laserska operacija za krčne žile (2)

Celulit pri tankih dekletih – razlogi

Obstajajo različni razlogi, zaradi katerih se celulit pojavlja pri tankih dekletih, vendar jih je večina povezanih s strukturnimi značilnostmi kože pri ženskah. Podkožne plasti pri ženskah imajo nižji odstotek kolagena v primerjavi z moško kožo, zato je bolj nagnjena k raztezanju in napakam. Vzroki za tanek celulit se lahko pokrijejo tudi v hormonski sferi. Hormona estron in estradiol, ko je hormonski sistem moten, lahko tvorita tudi kopičenje maščobnih celic, kar vodi v krhkost kože in nastanek območij s celulitom.

Celulitis pri prekomerni telesni teži in tankih ženskah lahko sprožijo ti dejavniki:

  • sedeč in slabo aktiven življenjski slog;
  • nezdrava prehrana;
  • pomanjkanje zadostne telesne aktivnosti;
  • uporaba hormonskih zdravil;
  • pomanjkanje tekočine;
  • neravnovesje ogljikovih hidratov in maščob;
  • stres in depresija;
  • prehranjevalne navade;
  • dedni dejavniki.

Celulit v tankem – kako se znebiti?

Če je celulit pri tankih dekletih, vam bodo kozmetologi in dermatologi povedali, kako se boriti. S pomočjo specialistov je pomembno ugotoviti, od kod prihaja celulit v tankem, in sestaviti načrt za boj proti njemu.

Obstajajo takšna priporočila za boj proti celulitnim območjem:

  1. Povečajte telesno aktivnost, igrajte šport. Dober učinek daje plavanje, hitra hoja, počepi, vaje v telovadnici, step aerobika.
  2. Spremenite prehranjevalne navade. Ne dovolite, da se odvečna maščoba kopiči, zato naj bi poraba kalorij presegla njihov vnos v telo.
  3. Pijte dovolj vode, kar bo pospešilo presnovo in odstranilo odvečno tekočino.
  4. Izogibajte se jemanju peroralnih kontraceptivov, ki vodijo do hormonskih sprememb.
  5. Odpravite slabe navade, ker vodijo do zoženja krvnih žil in presnovnih motenj.
  6. Ne nosite tesnih hlač in visokih petah.
  7. Delajte masažo, obloge za telo doma ali v salonih.
  8. Za salonske postopke: ozon terapija, vakuumska masaža, ultrazvočna kavitacija.
Nanovein  Kako nositi kompresijske nogavice za krčne žile (2)

Masaža celulita doma

Če želite doseči hitrejši učinek, lahko masažo celulita izvajate doma, sami. Ta postopek ima v primerjavi s salonom manjšo učinkovitost, vendar vam omogoča, da pogosteje obdelate problematična področja. Masaža zahteva negovalno anticelulitno kremo. Če želite vaditi eno cono, potrebujete vsaj pol ure. Pri masaži se uporabljajo naslednje tehnike:

  • božanje;
  • Vibracije
  • drgnjenje;
  • stiskanje;
  • pat;
  • gnetenje.

Masaža celulita v salonu

Med salonskimi postopki je zelo priljubljena masaža celulita. Izvaja se s pomočjo vakuumskih sesalnih skodelic, zasnovanih za razprševanje krvi na problematičnem območju. Postopek je nekoliko boleč, po njem pa so čez nekaj časa vidne modrice. Pomanjkljivost anticelulitne masaže, ki jo izvaja ročna metoda, je njena bolečina. Za masažne kreme se uporabljajo kreme z naborom hranil in vitaminov.

Celulit zaviti doma

Celulitni ovoji doma, katerih recepti so zelo raznoliki, pomagajo izboljšati pretok krvi, povečati žilni tonus in kožo. Naslednji recepti so učinkoviti.

  • šipka temne čokolade – 1 kos .;
  • mleti ingver – 1 tsp;
  • eterična olja – 2-3 kapljice.

Priprava in uporaba

  1. Čokolado stopite in ohladite na 40 stopinj.
  2. Med zmešajte z ingverjem in olji.
  3. Razprostrite na območjih s celulitom, zavijte s oprijemnim filmom, zavijte.
  4. Namakajte eno uro.
  • tekoči med – 100 g;
  • eterična olja (brina, sivka, citrusi) – 2-3 kapljice.

Priprava in uporaba

  1. Zmešajte med z olji.
  2. Nanesite na območja s celulitom, nežno nalijte, zavijte s oprijemnim filmom, zavite.
  3. Ohranite 40 minut.

Prehrana s celulitom

Pomembna naloga pri tem, kako se znebiti celulita za tanko dekle, je preprečiti povečanje telesne maščobe. V ta namen je priporočljivo v prehrano uvesti naslednje spremembe:

  1. Minimizirajte količino maščobne hrane.
  2. Zmanjšajte količino priročnih živil v prehrani.
  3. Iz jedilnika odstranite sladkarije in sladkor, ker vodijo do odvečne teže in poslabšajo stanje kože.
  4. Zanikati uporabo peciva in muffinov, ki vsebujejo maščobe in sladkorje.
  5. Ne pijte peneče vode ali pijač, da ne bi odlašali z nepotrebno tekočino.
  6. Poskusite jesti naravno, rahlo predelano hrano.
  7. Povečajte količino sveže zelenjave in sadja.
  8. V prehrano vnesite laneno olje, morske ribe, ovseno kašo.
  9. Z dietami ne morete eksperimentirati, bolje je ves čas upoštevati pravilno prehrano.
Lagranmasade Slovenija