Kaj storiti, če je gleženj otečen in bolan

Če gleženj boli pri hoji ali v mirovanju, ne čakajte, da nelagodje preide sam. Bolečina je lahko znak resne poškodbe ali bolezni sklepov, zato je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.

Možni vzroki za bolečine v gležnju

Če želite odgovoriti na vprašanje, kaj storiti, če je gleženj ali kost na njej otekla in boli, morate najprej ugotoviti, zakaj se to zgodi.
Če so se bolečine in otekline pojavile le na enem gležnju, so lahko razlogi za to:

  • poškodba enega od sklepov;
  • patologija žil (tromboza, krčne žile);
  • reakcija na ugriz žuželke;
  • endokrine motnje;
  • travma (na primer, gleženj je otečen z zavojem noge);
  • bolezni sečil in spolovil;
  • in nekatere druge zdravstvene težave.

Vzroki za edeme in bolečine na obeh nogah so lahko:

  • več poškodb;
  • nošenje neudobnih čevljev;
  • telesna neaktivnost;
  • prekomerna teža;
  • nosečnost;
  • jemanje določenih zdravil;
  • alergijske reakcije.

Najpogosteje se bolečina v gležnju pojavi zaradi poškodb in zgibnih patologij. Razvoj bolezni se kaže s stalno naravo bolečine, pojavom zunanjih zvokov med gibanjem stopal in dolgotrajno togostjo sklepa.

Nanovein  Nevarnost krčnih žil med nosečnostjo (2)

Oteklina, pordelost kože in bolečina v gležnju, velikem prstu ali kolenu lahko kažejo na razvoj 2. stopnje katere koli bolezni sklepov:

Artroza in artritis v glavnem prizadeneta hrustanec. Zanje je značilna počasi naraščajoča bolečina, pojav hromosti ali šibkosti v okončini. Pri premikanju prizadet sklep začne spuščati klike ali prasketati. Pogosto bolniki med hojo skušajo prenesti težo na zdravo nogo. Te bolezni je mogoče uspešno zdraviti v zgodnjih fazah. V tem času uničenje sklepa ne gre predaleč, zato je mogoče s terapevtskimi metodami ustaviti razvoj patologije in obnoviti sklepno tkivo. V naprednih primerih je pogosto potreben kirurški poseg.

Oteklina in močna bolečina se lahko pojavijo tudi zaradi protina. Za napitne napade so značilni:

  • oster videz akutne bolečine, običajno ponoči;
  • občutek polnosti in pekočega v prizadetem sklepu;
  • povečanje temperature;
  • zastrupitev;
  • glavobol.

Pri protinu najpogosteje trpijo okončine, gleženj na notranji strani, velik nožni prst ali celo stopalo lahko nabrekne. Tak napad traja več dni, nato bolezen začasno preneha motiti človeka, vendar se, če zdravljenja ni, se napadi pogosteje ponovijo, na koži pa se lahko pojavijo tofuzi – majhni udarci, ki vsebujejo kristale sečne kisline. Protin je povezan s presnovnimi motnjami (nastane zaradi kopičenja odvečne sečne kisline v telesu) in uniči hrustanec in sklepe, zato če sumite, morate takoj obiskati zdravnika. Sodobne metode zdravljenja omogočajo doseči stabilno remisijo pri tej bolezni in se znebiti akutnih napadov.

Kaj storiti, če si zasukaš gleženj in je ta otekel?

Z modricami, izpuščaji in včasih zlomi se močne bolečine in otekline včasih ne pojavijo takoj, ampak šele po nekaj urah ali celo dneh po poškodbi. Zaradi tega pacienti pogosto ne povezujejo videza akutne bolečine z manjšo poškodbo, ki se je zgodila pred nekaj dnevi. Če je gleženj otekel od zunaj, so praske ali modrice, potem bolečino skoraj vedno povzroči travma. Pri različnih poškodbah kosti in sklepov je potrebna pomoč zdravnika, potreben je rentgenski pregled. Preden se obrnete na zdravstveno ustanovo, je za lajšanje stanja sprejemljivo samopomoč.

Nanovein  Domače zdravljenje krčnih žil

Kaj storiti, če je noga po modrici gležnja otekla:

  • sleči čevlje in nogavice;
  • na prizadeto območje nanesite led;
  • stopalu zagotoviti mir;
  • jemljite zdravila proti bolečinam.

Prizadetega sklepa ne morete občutiti, stisniti ali poskušati sami »izravnati«. Vse manipulacije – od tlačnega preliva do nanašanja mavca – lahko izvaja le zdravnik, ki je preučil rentgenske žarke.

Na katerega zdravnika se moram obrniti zaradi bolečine v gležnju?

Za zdravniško pomoč se morate obrniti na travmatologa ortopeda. Specialist bo pregledal okončino, vas zaslišal in predpisal potrebne diagnostične postopke. Lahko je:

  • laboratorijski testi (kri, urin);
  • Rentgenski
  • Ultrazvok sklepa;
  • MRI, CT;
  • zgibna punkcija;
  • in druge študije.

Kakovostne slike bodo omogočile odkrivanje poškodb tkiva, ki jih povzročijo travme, spremembe v širini žil, deformacija sklepa in druge patološke spremembe med gležnjem gležnja in njegovo naknadno otekanje.

Za prepoznavanje:

  • znaki vnetja;
  • povzročitelji infekcij;
  • kritično visoke ravni sečnine v krvi.

Načrt zdravljenja se pripravi v skladu z diagnozo. Osnovne metode za pomoč pri večini bolezni sklepov so podobne. Vse storitve in cene so navedene na spletnem mestu.
Praviloma so dodeljeni:

  • zdravljenje zdravil;
  • fizioterapija;
  • Vadbena terapija in masaža;
  • terapevtske diete.

Skoraj vedno se pri bolečini v gležnjih uporabljajo protivnetna zdravila, zdravila proti bolečinam in hondroprotektorji. Fizioterapija pomaga ublažiti oteklino in bolečino, odpraviti vnetje in pospešiti obnovo tkiva.

Da se bolečina v nogah ne ponovi po izboljšanju, je potrebno:

  1. vključite se v terapevtske vaje;
  2. upoštevati načela zdrave prehrane;
  3. izberite udobne čevlje;
  4. poskusite se izogniti hipotermiji.
Lagranmasade Slovenija