Kako zdraviti pete spur doma z preverjenimi metodami in top 10 recepti

Pete spur je nevarna in neprijetna bolezen, pogosta med ljudmi različnih starosti.

Ženske imajo 3-krat večjo verjetnost, da bodo občutile rast na peti kot moški. Ta "krivica" je povezana z nošenjem čevljev s petami, pa tudi z destabilizacijo vodno-solne bilance.

Učinkovito zdravilo za plantarni fasciitis je možno le pod nadzorom ortopeda, vendar obstajajo načini za uspešno zdravljenje pete spur doma, kar daje tudi pozitiven rezultat.

Kako zdraviti pete spur z ljudskimi zdravili in ali se je mogoče popolnoma znebiti? Podrobne odgovore na ta in številna druga vprašanja boste našli v članku.

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.

Ali je nadomestno zdravljenje pete spur učinkovito?

Debata o tem, ali se pete spur zdravijo z alternativnimi metodami, traja že zelo dolgo. Zagovorniki domačega zdravljenja navajajo dokaze, ki kažejo na visoko učinkovitost tradicionalne medicine pri odpravljanju fasciitisa, njihovi nasprotniki pa trdijo, da je uspeh brez terapije z zdravili nemogoč.

Kot vedno je resnica nekje vmes, zato večina zdravnikov ortopedov ne zavrača ljudskih metod, vendar jim močno priporočajo kombiniranje s tradicionalnim zdravljenjem.

Katera zdravila za zdravljenje pete spur? Ortopedi bolnikom predpisujejo naslednje vrste zdravil:

  • protibolečinska zdravila za lajšanje bolečine;
  • protivnetna mazila na osnovi nesteroidnih zdravil;
  • sredstva za celjenje ran;
  • zdravila, ki normalizirajo metabolizem.

Poleg tega zdravniki predpišejo fizioterapijo in priporočajo nošenje ortopedskih petah s peto, da zmanjšate pritisk in udarno dinamično obremenitev pete.

V kombinaciji s temi metodami bo učinkovit skoraj vsak recept za zdravljenje pete spur doma.

Kdaj je pomembno zdraviti pete spur doma?

Fasciitis skoraj vedno povzroča bolečino in nelagodje. Bolnik dobesedno ne more stopiti na peti, njegova hoja se spremeni, kar vodi do deformacij drugih delov stopala. Praviloma vsi ljudski recepti pripovedujejo, kako zdraviti pete spur doma in zmanjšati bolečino.

Tudi ljudje s fasciitisom pogosto doživljajo vnetje in okužbo mehkih tkiv in kite v bližini rasti. V tem primeru sta dezinfekcija in odprava vnetnega procesa nujni.

Naslednji simptomi kažejo na začetek vnetja:

  • pordelost pete;
  • stopalo je postalo vroče;
  • huda akutna bolečina;
  • videz koruz, koruz na fasciji.

V primeru močne bolečine, ki je ni mogoče odpraviti s protibolečinskimi tabletami, blok pete spur veliko pomaga. Ta dogodek ima veliko kontraindikacij in ga je treba izvesti po posvetovanju z zdravnikom.

V večini primerov je možno zmanjšati bolečino in ublažiti konico kostne soli s preprostimi sredstvi in ​​doma z masažo pete, ne da bi poklicali zdravnika.

Kako zdraviti pete spur doma s kopelmi za noge?

Najboljša možnost je kopel po medicinski gimnastiki s peto spur, ki vsebuje posebne vaje.

Kopeli za stopala za peto spur imajo pozitiven učinek:

  • pomirjajo, odpravljajo bolečino;
  • ublažijo rast in grobo kožo;
  • mehčajo korne, koruznice;
  • razkužiti, odpraviti neprijeten vonj.

Najbolj priljubljeni kopalni recepti so:

1. Sol + soda.

Za pripravo vzemite najbolj vročo vodo, ki jo lahko prenašamo. Nalijte 3-4 žlice. žlice soli in sode. Spustite stopala in jih hranite, dokler se voda ne ohladi. Bolje je narediti takšno kopel zvečer.

Po postopku nežno osušite noge z brisačo in nanesite kremo. Najboljša možnost je uporaba izdelka, ki je zasnovan posebej za pete.

Nanovein  Kako se za vedno znebiti krčnih žil

Na primer, mazila „Pyatkashpor“ učinkovito navlažijo kožo, pomagajo zmanjšati trne v kosteh.

2. Jod + sol.

Kako zdraviti pete spur z jodom in soljo? 45-50 l raztopite v vodi s temperaturo + 2-3 C. sol in dodamo eno ampulo (približno 50 kapljic) joda. Parite noge, dokler se voda popolnoma ne ohladi. Po kopeli je priporočljivo nositi tople nogavice.

Jod ima razkuževalni učinek, sol pa mehča rast, odpravlja nelagodje. Za povečanje pozitivnega učinka lahko vzamete ne sol, ampak morsko sol.

3. Glina.

Glinene kopeli so indicirane za vnetna stanja. Glina dobro odstrani tudi usedline soli, ki povzročajo vnetje fascije pete.

Bolje je, da gline kupite v lekarni, lahko pa vzamete navadno glino, na primer, z vrta. Količina gline je določena "na oko" – voda po dodajanju mora postati motna.

Kako se spoprijeti s peto spur Dimeksidum?

Dimeksidum je lekarniška raztopina, za katero so značilne protivnetne in dezinfekcijske lastnosti. Tudi dimeksid s peto špranjo pomaga pri anesteziji in mehčanju trna.

Glavna značilnost Dimeksiduma je sposobnost prodiranja globoko v povrhnjico in tam uniči patogene mikroorganizme. To zdravilo je nepogrešljivo pri prisotnosti vnetja, ki ga povzroči okužba.

Calcaneal spur, ki ga doma zdravimo z Dimeksidumom, hitro upade in sčasoma izgine.

Obkladek pripravimo na naslednji način: 1/4 skodelice tople vode zmešamo z 20 ml dimeksida. Vzame se večplastni bris iz gaze in se zmoči z nastalo raztopino. S pomočjo povoja se tampon pritrdi na peti, na vrhu pa se položi vreča ali oprijem film in volnena nogavica. Z obkladkom morate iti vsaj pol ure.

Bolje je zdravljenje z Dimeksidom ponoviti zjutraj in zvečer dva tedna zapored. Po odstranitvi tampona je potrebno nanesti učinkovita mazila s pete spur z vlažilnimi in protimikrobnimi lastnostmi.

Medicinski žolč: metode za zdravljenje pete spur doma

Naravni medicinski žolč je svetlo rjava snov, ki jo pridobivajo krave. Bile se uporablja za različne medicinske namene, tudi pri pete spur. Snov ima analgetični učinek in prav tako prispeva k resorpciji rasti kostne soli.

Pred odstranjevanjem pete odstrani doma z naravnim žolčem, je treba peto pariti v kopeli s soljo ali jodom. Po tem se nanese gaza, ki jo obilno namočimo v žolču.

Tampon se pusti čez noč, zjutraj pa se stopalo opere. Za najboljše rezultate je priporočljivo, da na vrhu oblečete ovčjo nogavico ali uporabite copate, ogrevane v mikrovalovni pečici.

Recepti za zdravljenje žvečilnega žolča so raznoliki, med njimi so najučinkovitejši:

1. Bile + rdeča ali črna paprika + kamfor alkohol.

Žolč in alkohol se vzameta v razmerju 1: 2 in se infundirata en dan. Kamforjev alkohol okrepi delovanje medicinskega žolča. Nanesite kot obkladek.

2. Medicinska žolča + raztopina joda + amoniak + med + glicerin.

Vse snovi so vzete v enakih razmerjih. Nastala raztopina se infundira 2-3 dni in se nanese kot obkladek. Pred uporabo je potrebno mešanico segreti v vodni kopeli.

3. Živajte 200 ml + 50 ml šampona + 50 ml vodke.

Temeljito premešajte in takoj uporabite kot obkladek.

TOP 10 receptov: kako zdraviti pete spur doma

Ponujamo vam 10 najboljših receptov za odstranjevanje vnetih fascij pete doma:

Recept 1: Čebula in česen.

Redni svež česen proti pete spurs je učinkovit zaradi prisotnosti močnih imunostimulirajočih snovi v njegovi sestavi. V kombinaciji s čebulo, ki je bogata s fagociti, to daje odličen protivnetni rezultat.

Če želite narediti obkladek, potrebujete 1 srednje veliko glavo čebule in 3-5 strokov česna, ki jih nasekljate. Nastalo kašo je treba nanesti na razbeljeno kašo in jo zadržati vsaj dve uri.

Recept 2: Medicinski alkohol.

Alkohol je treba segreti na +40 C in spustiti nogo, dokler se popolnoma ne ohladi. Lahko uporabite navadno vodko. To orodje je še posebej učinkovito zvečer, ko bolečina zaradi pete spur ne omogoča, da zaspite.

Recept 3: Surovi kis in piščančje jajce.

Zdravljenje pete v obliki kis in surovega jajca temelji na sposobnosti teh snovi, da mehčajo trn. Priprava mazila je zelo preprosta: razbite 1 jajce, tam nalijte 1/2 žlice. 9% kisa in 100 g masla. Mešajte in mešajte mešanico na nizkem ognju. Ko se segreje, se mazilo zgosti. Ponoči razmažite prizadeto peto.

Opomba: čez dan je priporočljivo nositi posebne ortopedske blazinice za pete. Pomagali bodo olajšati bolečino in nelagodje med hojo in pospešili proces celjenja.

Recept 4: Krompir.

Surovi krompir, zlasti mladi z visoko vsebnostjo škroba, pomaga zmanjšati trnje. Krompir se podrgne, nastala kaša pa se nanese na peto. Priporočljivo je ponavljati vsak večer.

Recept 5: Propolis.

Ta izdelek je odličen naravni antiseptik in ima analgetični učinek. Losjoni s propolisom pomagajo pri raztapljanju trstične konice. Propolis je treba pred uporabo mehčati v vodni kopeli. Hranjenje losjona je potrebno ponoči.

Nanovein  Laserske krčne žile v nogah

6. recept: solni obkladek.

Redno zdravljenje pete spur s soljo dobro odpravlja bolečino. Za kuhanje morate vzeti morsko ali namizno sol, ji dodati žlico medu in par kapljic joda. Nastalo gosto mešanico dajte na vneto peto in držite pol ure.

Še en recept s soljo, ki zahteva vzdržljivost: v vreli vodi raztopite 500 g soli in tam spustite pete. Ta metoda ni priporočljiva v prisotnosti akutnega vnetnega procesa in ran na nogah.

Recept 7: Farmacevtski terpentin.

Uporablja se za odpravo bolečine v odsotnosti vnetja in odprtih poškodb stopala. Terpentineum je drgnil vneto mesto, na vrhu pa je postavljena bombažna nogavica.

Postopek je najbolje narediti ponoči in kombinirati z ortopedsko ortozo ali nogavico iz Strasbourga.

Recept 8: Burdock.

Listi lončka so zdrobljeni do kašaste konsistence. Za hude bolečine lahko mletite in dodate tableto aspirina v mešanico. Listi repinca s peto špranjo učinkovito izvlečejo soli in se pomagajo znebiti struž.

Recept 9: Rdeča paprika.

Vzemi ščepec in zaspi v nogavicah. Hodite 6-8 ur. Poper greje pete in pomaga zmanjšati rast spodbude.

Koristni nasvet: nošenje visokokakovostnih ortopedskih vložkov z blažilnikom pete bo pomagalo pravilno razbremeniti stopala, odpraviti bolečino in nelagodje med hojo in pospešiti postopek zdravljenja.

Recept 10: Aluminijasta folija.

Precej ekstravaganten recept za zdravljenje fasciitisa. Pomen zdravljenja je vpliv kovine na aktivne točke pete, odpravljanje bolečine. Če želite odstraniti pete spur, morate vzeti folijo, zaviti peto in pritrditi s pomočjo traku.

Kako izbrati mazilo za petno črevesje doma?

Ko govorimo o tem, kako se znebiti pete na nogah z ljudskimi zdravili, se morate spomniti o vsakodnevni negi stopal. Prisotnost spodbud zahteva posebno strogo upoštevanje higiene in antiseptikov.

Vsakodnevna nega stopala vključuje:

  • pregled spur na vnetje, razvoj in okužbo;
  • umivanje nog;
  • obdelava s posebnimi kremami ali mazili za stopala.

Za redno uporabo je mogoče uporabiti mazila iz serije Pyatkashpor. Ta serija vsebuje tri vrste mazil, ki so zasnovane posebej za ljudi s petami. Pyatkashpor vsebuje naravni žolč, ki učinkovito odstranjuje izrastke, mehča grobo kožo in jo navlaži.

Pri vneti calcaneal spur se priporoča Pyatkashpor, okrepljen, po odpravljanju bolečine in zmanjšanju razjeda Pyatkashpor Normal. Po zdravljenju se Pyatkashpor Prophylactic uporablja kot profilaktično sredstvo.

Kako odstraniti pete spur doma brez operacije?

Cure calcaneal spore brez kirurškega posega z uporabo konzervativnih metod je možen le pri ustvarjanju določenega stanja za fascijo calcaneal. S pravilnim stanjem se misli položaj pete, v kateri je minimalno izpostavljen mikrotraumom, ki vodijo do nastanka pete.

Podnevi ima tapiranje ta učinek, ponoči – uporaba nogavice iz Strasbourga. Upoštevajte ta orodja podrobneje.

1. Trak.

Taping je metoda povijanja stopala za vzdrževanje vzdolžnega loka. Če želite nogo tapkati s peto, se uporabi širok lepilni omet ali športni trak. V nekaterih lekarnah se prodajajo že pripravljeni trakovi.

Obstaja več načinov snemanja, najpreprostejši je sestavljen iz naslednjih korakov:

  1. Trak okrog stopala na njegovi najširši točki in pritrditev.
  2. Preko prvega traku se poravna naslednji, s pristopom 2 cm. Tako je metatarus fiksiran.
  3. Zavoj traku na dnu stopala. Če želite to narediti, pritrdite trak blizu palca z ometom, upognite okoli traku okoli pete.
  4. Trak drži tako, da stopalo diagonalno prečka na palec od spodaj. Kot rezultat, se mora trak končati blizu mesta, kjer se začne.
  5. Zavijte trak od stopala na dnu malega prsta s pritrditvijo obliža. Nato se trak obkroži okoli pete in se diagonalno raztegne nazaj na mali prst.
  6. Zavoji pod točkami 4 … 5 se ponovijo.

Okoli prečnega loka je narejen steznik: od podnožja prstov se trak položi okoli stopala, pri čemer ga pustimo odprtega. Konci traku so pritrjeni z lepilnim trakom.

2. nogavica iz Strasbourga

Strasbourška nogavica – posebna naprava za pritrditev podplatov stopal v podaljšanem položaju med spanjem. Uporaba nogavice iz Strasbourga je zelo preprosta: samo jo oblecite in pritrdite v skladu z navodili.

Redna uporaba nogavice med nočnim spanjem pomaga znebiti bolečine, preprečiti razvoj spur in zmanjšati obstoječo rast.

Poleg teh ortopedskih izdelkov je treba paziti, da peto odklopite med hojo. Šok, pritisk telesne mase med gibanjem negativno vpliva na peto spur.

Če želite preprečiti škodljive učinke, morate nositi posebne čevlje s peto špur in ortopedske vložke. Uporaba podpore za Strutz lok za podporo loka daje tudi dober rezultat.

Vse te naprave so obvezne za zdravljenje vretenov na petah, ne pozabite, da bodo tudi najdražja zdravila in učinkovite alternativne metode nemočne, če bodo vaše pete med zdravljenjem izpostavljene udarnim obremenitvam.

Lagranmasade Slovenija