Kompresija nogavic za golf z varikozo

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.

Načelo delovanja

Krčne žile v spodnjih okončinah se pojavijo zaradi motenj krvnega obtoka. Stene krvnih žil se stanjšajo, izgubijo elastičnost in ton. Hkrati se oslabijo venske zaklopke, ki uravnavajo gibanje krvi skozi žile. V zvezi s tem med krvnim obtokom ne nastane potreben tlak za normalno cirkulacijo, zaradi česar se kri začne premikati v nasprotni smeri. Ker dve smeri gibanja trčita na določenih odsekih žil, se posoda razširi, da sprejme večji volumen, zaradi pomanjkanja optimalnega tlaka pa kri stagnira. Kasneje, če se ne zdravijo krčne žile, se bodo na teh območjih oblikovali krvni strdki, ki predstavljajo neposredno grožnjo bolnikovega življenja.

Kompresijske pletenine so usmerjene posebej v glajenje teh negativnih procesov. Nogavice so narejene tako, da izvajajo optimalen pritisk na noge, zaradi česar vračajo ton posod in jim ne omogočajo, da se razširijo. V zvezi s tem se krvni obtok normalizira, kar pridobi prvotno hitrost.

V statičnem položaju se mišice nog ne krčijo, to pomeni, da kri ne potisne navzgor, nogavice pa žilam nudijo potrebno oporo.

Obstajajo modeli tako za ženske kot za moške, saj lahko bolezen prizadene ljudi, ne glede na spol. Ženske spodnje kolenke izgledajo kot navadne najlonske nogavice, narejene v bež ali črni barvi, za bolj priročno uporabo obstajajo celo modeli z zadrgami. Ker se moški težje odločijo za uporabo kompresijskega golfa, se ti izdelki ne razlikujejo od nogavic, le nekoliko dlje.

Kontraindikacije za uporabo

Kljub očitnemu terapevtskemu učinku uporabe kompresijskih nogavic z krčnimi žilami ne morejo nositi vsi. Kar zadeva razširitev žil, na tej strani ni omejitev – raztegljive pletenine se lahko nosijo v kateri koli fazi bolezni in kot preventivni ukrep.

Kontraindikacije so za druge sočasne bolezni, ki vključujejo:

  • aortoarteritis (Takayasuova bolezen);
  • ateroskleroza;
  • endarteritis;
  • ishemija;
  • srčno popuščanje;
  • odprte rane na nogah;
  • kožne okužbe;
  • alergijska reakcija na material, iz katerega so izdelane nogavice;
  • diabetes mellitus;
  • ekcem, nekroza;
  • akutni tromboflebitis;
  • pljučna odpoved;
  • diabetes mellitus.

Imenovanje za uporabo kompresijskega golfa za krčne žile mora dati flebolog po sestavljanju anamneze in opravljenih testih. Tudi zdravnik mora dati priporočila glede izbire pravega modela, saj se razlikujejo ne samo po videzu, temveč tudi po kvalitativnih značilnostih.

Ženske lahko nosijo ne samo kompresijske nogavice, v prodaji so tudi ortopedske hlačne nogavice in polni kompleti spodnjega perila.

Nasveti za izbiro

Pri izbiri kompresijskih nogavic ni nič zapletenega, če pogledate to vprašanje. Vsi izdelki iz te skupine se razlikujejo le po velikosti in razredu stiskanja.

V poznih fazah razvoja bolezni je treba izbrati vlečne nogavice za koleno skupaj z zdravnikom, v zgodnjih fazah pa lahko to storite tudi sami.

Velikosti

Postopek izbire prave velikosti kompresijskih nogavic je nekoliko bolj zapleten kot pri iskanju rednih golfa in nogavic. Da se izdelek popolnoma prilega nogi, je potrebno vnaprej opraviti meritve. Če se pravilno izvede, se bo pritisk enakomerno porazdelil po nogi, kar bo prineslo dober terapevtski učinek.

Ker obstajata dve vrsti kompresijskega golfa – terapevtski in profilaktični, obstajata dve metodi za določitev ustrezne velikosti.

Če želite izbrati izdelke za krčenje s profilaktičnim učinkom, morate vedeti velikost stopala in izmeriti morate le obseg spodnjega dela noge nad kostjo nad gležnjem.

Izbor terapevtskega kompresijskega golfa temelji na obsegu spodnje noge in obodu teleta, ta parameter se meri na najširši točki spodnjega dela noge.

Tabela za določitev velikosti kompresijskega golfa s preventivnim učinkom:

Tabela za določanje velikosti kompresijskega golfa s terapevtskim učinkom:

Vsaka oseba ima lahko posamezne anatomske značilnosti, zato je, če se osredotočite na oba parametra, idealna velikost lahko v različnih stolpcih. Če se je to zgodilo, morate izbrati najbližjo vrednost rezultatom meritev. Proti varikozne nogavice kupijo v lekarnah, tako da kupec ne bo imel priložnosti, da bi jih preizkusil. Če težave ni mogoče rešiti na kakršen koli način, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.

Izbira razreda stiskanja

Kompresijski razred določa stopnjo pritiska izdelka na nogo, torej kaže, koliko nogavic bo povleklo ud. Ta tlak se meri v milimetrih živega srebra, na to je treba biti pozoren pri nakupu. Če prodajalec ponuja zategovalne nogavice z oznako, potem tak izdelek ni medicinski, gre za navadne najlonske nogavice. Obstajajo štirje razredi stiskanja: profilaktični, prvi, drugi in tretji.

Kompresijske nogavice s profilaktičnim učinkom so namenjene tistim ljudem, ki še vedno nimajo krčnih žil, vendar imajo nagnjenost k tej bolezni. To je lahko dedna nagnjenost, prekomerna teža, nenehno bivanje v sedečem položaju ali stoji v službi, sedeči način življenja itd. Nošenje preventivnega spodnje perila s pritiskom 15-18 mm RT. Čl. omogoča z veliko mero verjetnosti preprečiti razvoj krčnih žil.

Ortopedske nogavice prvega kompresijskega razreda so indicirane za bolnike, pri katerih je bolezen v zgodnjih fazah razvoja. Se pravi, da hude bolečine ne opazimo, vendar so že vidne žilne mreže ali celo razširjene vene, v nogah pa se pojavita težnost in utrujenost. Prvi kompresijski razred ustvarja tlak 18-22 mm RT. Čl.

Golfi drugega razreda s tlakom 23-32 mm RT. Čl. se lahko nosi s trdovratnim potekom krčnih žil, za katerega je značilna stalna ali epizodna bolečina, ki se intenzivira po stoječem položaju ali po fizičnem naporu. Tudi znak te faze so krči, ponoči slabši. Vidna manifestacija bolezni so velika venska vozlišča, ki štrlijo nad površino kože.

Tretji razred kompresije se lahko uporablja samo po navodilih zdravnika. Takšni izdelki se uporabljajo v hudih stopnjah krčnih žil, kadar jih zaplete tromboza ali trofični simptomi. Tudi zategovalne nogavice s tlakom 34-46 mm RT. St. imenovan po operaciji na venah.

Namigi za uporabo

Če želite videti pozitiven rezultat, je treba pravilno nositi kompresijske nogavice. V vsakem primeru lahko obstajajo posebnosti, ki vplivajo na način, kako nosite izdelke, zato se je o tem vprašanju bolje posvetovati s flebologom. Kljub temu lahko razlikujemo osnovna pravila za uporabo ortopedskih nogavic. Najprej morate razmisliti o značilnostih dajanja teh izdelkov – ker so precej tesni in to ni vedno enostavno, bolje je upoštevati naslednja priporočila:

  1. Preverite stanje nohtov na rokah in nogah, da preprečite nastanek obkladkov.
  2. Če na nogah obstajajo kurjave, jih predhodno obdelajte, da med nogavicami ne bo težav.
  3. Nogavice in goleni morajo biti popolnoma suhe.
  4. Sprostite noge.
  5. Nogavice je treba obrniti navzven proti petam, nato vstaviti stopalo v nastalo sled in izdelek postopoma razporediti po celotni nogi, tako da odstranite gube.
  6. Nogavic ni priporočljivo vleči s silo, da preprečite njihovo škodo.
Nanovein  Darsonval in krčne žile

V lekarnah lahko najdete posebno napravo, ki bo olajšala vlečenje nogavic z krčnimi žilami, vendar najpogosteje bolniki to raje opravijo sami. Ta izdelek je lahko uporaben pri uporabi ortopedskih nogavic tretjega razreda stiskanja.

Obstajajo določena pravila za nošenje izdelkov, saj ob nepravilni uporabi ne morejo samo izboljšati stanja, temveč tudi škoditi pacientu. Termini za nošenje izdelka so določeni posamično v vsakem primeru: nekdo mora kompresijske nogavice nositi ves dan, drugi le nekaj ur, tretji pa le med fizičnimi napori.

Če želite podaljšati življenjsko dobo izdelkov, jih je treba umivati ​​vsak dan ali vsak drugi dan, to pa morate storiti ročno z občutljivimi izdelki, na primer lahko uporabite otroško milo. Nogavice sušite v vodoravnem položaju na ravni površini stran od akumulatorja. Nakup novih kompresijskih nogavic je potreben vsakih 3-6 mesecev, odvisno od stopnje obrabe.

Proti varikozne nogavice: koristi, izbira, kontraindikacije

Kompresijske nogavice, ki podpirajo vene na nogah s pritiskom na njih, so nepogrešljive pri zdravljenju krčnih žil katere koli resnosti. Da bi dosegli največji terapevtski učinek, je pomembno upoštevati osnovna pravila za njihovo uporabo.

Za kaj se uporablja?

Kompresijske nogavice so pleteni izdelek, ki se uporablja za preprečevanje in zdravljenje enega glavnih venskih bolezni – krčnih žil. S sistematično uporabo v skladu z navodili zdravnika nogavice pomagajo:

  • podpirajo žilne stene od zunaj in preprečujejo njihovo deformacijo ali raztezanje;
  • obvladovati stagnacijo venske krvi in ​​obnoviti normalen pretok krvi;
  • izključiti možnost nastanka življenjsko nevarnih krvnih strdkov;
  • uravnavati odtok limfe;
  • normalizirati vaskularni ton;
  • enakomerno porazdelite obremenitev na žilah nog s katero koli telesno aktivnostjo.

Glavni namen tega izdelka je pomagati mišicam in žilam bolj aktivno črpati kri do vrha. To dosežemo z porazdelitvijo pritiska po nogi. Največja kompresija je na gležnju, najmanjša – na območju pod kolenom.

Kompresijski razredi

Tlak, ki ga golf postavlja na nogo in meri v milimetrih živega srebra, kaže razred kompresije. Po mednarodnih standardih proizvajalci izdelujejo golfe štirih razredov stiskanja. Če želite pobrati dres želenega razreda, je vredno obiskati flebologa, saj brez pomoči specialista ni enostavno.

Golfovi prvega razreda izvajajo minimalen pritisk (od 18 do 22 mm) in so namenjeni zdravljenju krčnih žil v začetni fazi. Odlično pomagajo pri:

  • prisotnost pajkov na nogah;
  • raztegnjene in jasno vidne žile pod kožo;
  • bolečine v teletih po stoječem ali sedečem delu;
  • razpočni občutki v gležnjih;
  • edem v predelu stopala, ki se pojavi zvečer.

Golfi drugega razreda izvajajo močnejši pritisk (od 23 do 32 mm) in se uporabljajo za hude simptome krčnih žil:

  • hude in dolgotrajne bolečine v nogah po stoječem delu;
  • veliko razširjenih in jasno vidnih žil;
  • boleči nočni krči, ki se pojavijo v teletu;
  • prisotnost večih krčnih vozlišč;
  • otekle gležnje in stopala.

Tretji (34-46 mm) in četrti (od 47 mm) razred kompresije se lahko uporabljata izključno na priporočilo flebologa. Nošenje takšnih golfov je predpisano za:

  • posttrombotične bolezni;
  • venska tromboza, ki se nahaja globoko pod kožo;
  • terapija po operaciji;
  • hudo otekanje;
  • kronična venska insuficienca;
  • prisotnost trofičnih simptomov;
  • limfna odpoved.

Velikosti golfa proti varikozi

Kompresijske nogavice so na voljo v različnih velikostih: od S do XL. Terapevtski učinek je mogoče doseči le, če se na kožo držijo čim tesneje, zato morate pred nakupom nogavic natančno določiti svojo velikost. Če želite to narediti, izmerite obod spodnjega dela noge (območje nad štrlečo kostjo) in obod tele (najširše območje spodnjega dela noge):

  1. Prva velikost (S) je primerna za tiste, ki imajo prvi indikator 20-23 cm, drugi pa 32-35 cm.
  2. Druga velikost (M) je 24-26 cm in 36-38 cm.
  3. Tretja velikost (L) je 27-29 cm in 39-41 cm.
  4. Četrta velikost (XL) je 30-32 cm in 42-43 cm.

Uporaba za nosečnost

Uporaba golta proti varikozi je učinkovita metoda za preprečevanje krčnih žil pri ženskah, ki rodijo otroka. Ker ženske med nosečnostjo pogosto trpijo zaradi bolezni žil, ki se kaže v pojavu neprijetnih občutkov in žilnih mrež na nogah, so v zadnjem času nastale nogavice za materino koleno.

Te nogavice zagotavljajo kakovostno podporo žilam v spodnjem delu noge. V zadnjih tednih je največ prispevala ona.

Golfovi za nosečnice pomagajo, da se izognejo občutku teže v nogah, pa tudi, da se znebijo edema in bolečine. Priporočljivo jih je začeti uporabljati od drugega meseca nosečnosti, saj je to dobra priložnost, da preprečite razvoj venske insuficience in krčne žile – najpogostejše bolezni žil na nogah.

Če želite izbrati prave nogavice razreda, se mora nosečnica posvetovati z zdravnikom.

za moške

Paleta medicinskega golfa za moške ni zelo raznolika. To ne povzroča le dejstvo, da so moški do svojega videza in garderobe manj zahtevni, ampak tudi dejstvo, da močnejši spol ni tako dovzeten za krčne žile kot ženske.

Proizvajalci moških golfov proti krčnim žilam skušajo upoštevati osnovne zahteve za moške s kompresijsko nogavico: nevidnost in udobje pri nošenju. Večina moških golfov navzven spominja na navadne nogavice. Pri njihovi proizvodnji se uporabljajo enaki materiali kot pri proizvodnji žensk proti krčnemu golfu, zato po učinkovitosti niso v ničemer slabši od ženskih.

Kako nositi?

Zaradi dejstva, da se kompresijske nogavice skoraj ne raztegnejo in se zelo tesno prilegajo nogi, je postopek njihovega oblačenja nakopal z nekaj težavami. Če poskusite uporabiti silo in samo potegniti nogo za golf, kot navadna nogavica, lahko raztrgate mikrovlaken in zdravilni učinek bo izgubljen.

Če želite hitro postaviti kolena pred krčnimi žilami, ne da bi raztrgali tkivna vlakna, morate nadaljevati po naslednjem algoritmu:

  1. Vzemite golf in ga zavijte navzven, vendar ne do konca, ampak tako, da bo del, v katerem bodo nožni prsti in peta, ostali nepoklicani, kot nekakšen žep.
  2. Prst vstavite v nastali žep in golf zelo previdno poravnajte po nogi.
  3. Golf postopoma zasukajte spredaj, potegnite ga na nogo.
  4. Z dlanmi poravnajte golf po celotni površini noge in previdno gladijo nastale pregibe.

Na ta način lahko zlahka oblečete golfe prvega ali drugega razreda.

Podrobneje postopek posnemanja kompresijskih pletenin obravnava flebologinja Astafyeva Eugenia v videoposnetku:

Če za zdravljenje krčnih žil uporabljate golfe z močnejšo kompresijo, potem brez posebne opreme ne boste mogli storiti.

Kaj izbrati nogavice iz krčnih žil poleti?

Tako, da ni bilo mogoče prekiniti protirikozne terapije in ne odkloniti nošenja kompresijskih golfov niti v tridesetih stopinjah toplote, so proizvajalci začeli izdelovati svetlejše nogavice, primerne za nošenje v najbolj vročih mesecih.

Običajne kompresijske nogavice, oblikovane tako, da jih lahko nosite vse leto, imajo eno veliko pomanjkljivost – ko je temperatura zraka nad 21-22 stopinj, v njih postane vroče. To je posledica uporabe umetnih materialov, ki ne morejo absorbirati tekočine in ustvariti prezračevanja.

Da se bolezen ne zažene in se hkrati ne znojimo na žgočem soncu, poleti izberite posebne golfe. Poletna možnost je manj gosta. Lahko so tudi prozorne in tanke, tako da se ljudje okoli vas pogosto sploh ne zavedajo, da nosite medicinsko pletenino.

Njihova edina pomanjkljivost je razred nizke kompresije. V lekarnah z vsaj drugim razredom ne boste našli poletnih nogavic. Če vaše žile nenehno potrebujejo močnejšo stiskanje, poletne nogavice niso za vas. Vendar pa si lahko tudi v tem primeru nekoliko olajšate življenje – kupite izdelek brez nogavice ali z odprto nogavico.

Življenjska doba

Kompresijske nogavice različnih proizvajalcev imajo različno življenjsko dobo, saj je v veliki meri odvisna od kakovosti materialov, ki se uporabljajo pri izdelavi kompresijskih nogavic. Najmanjša življenjska doba enega para po navodilih proizvajalca za uporabo je 3-4 mesece, največja pa 10 mesecev.

Nanovein  Kateri zdravnik zdravi trebušno slinavko in pankreatitis

Minimalna življenjska doba tudi najcenejšega golfa se lahko podaljša za 2-3 mesece, če ne prezrete naslednjih pravil:

  • izdelek je treba prati vsak dan, saj piling oblačilnih celic, prašnih delcev, sebuma in drugih nečistoč naredi pletenino v nekaj tednih neuporabne;
  • za pranje ne uporabljajte praška, temveč otroškega mila;
  • umivanje samo z rokami;
  • ne uporabljajte balzamov, belilnih sredstev in mehčalcev tkanin, saj imajo uničujoč učinek na tkanino;
  • po pranju nogavic ne morete močno stisniti;
  • Izdelka ne sušite na bateriji ali z vročim zrakom;
  • po pranju nogavic ne morete samo obesiti – jih je treba skrbno položiti na mizo;
  • Kompresijske nogavice je prepovedano likati, vreti in umivati ​​v vodi, katerih temperatura presega 40 stopinj.

Če imate priložnost kupiti dva para kompresijskih golfov hkrati, ga ne pozabite uporabiti. Če enega para ne nosite vsak dan, ampak vsak drugi dan, torej ga zamenjate z drugim, lahko življenjsko dobo izdelka, ki ga je navedel proizvajalec, podaljšate za nadaljnja 2-3 meseca.

Protivopokazovanja

Ljudem, ki trpijo zaradi nekaterih težav, ni priporočljivo uporabljati kompresijskih nogavic. Naslednje bolezni so absolutne kontraindikacije:

  • Thromboanglitis;
  • ateroskleroza;
  • endarteritis;
  • aortoarteritis.

Poleg tega je nošenje golfa popolnoma kontraindicirano za kakršne koli bolezni arterij nog, pri katerih se lumen krvnih žil zoži, zaradi česar krvni tlak pade na 80-85.

Obstajajo tudi relativne kontraindikacije:

  • vnetni kožni procesi, ki jih povzročajo kakršne koli okužbe;
  • tromboflebitis;
  • dermatitis;
  • resne motnje krvnega obtoka, ki se diagnosticirajo tudi v mirovanju;
  • nekroza;
  • srčno popuščanje;
  • diabetes mellitus;
  • ekcem;
  • trofične kožne bolezni;
  • odprte rane;
  • pljučna odpoved;
  • vnetje žil;
  • občutljiva koža, nagnjena k vnetjem.

V prisotnosti relativnih kontraindikacij je nošenje golfa možno le po zdravniškem posvetovanju (dermatolog, endokrinolog, kardiolog, flebolog).

Ali lahko nosim za preprečevanje krčnih žil?

Ljudem, nagnjenim k boleznim žil, svetujemo, da za preprečevanje nosijo kompresijske nogavice. Posebne profilaktične proti varikozne nogavice, ki pritiskajo na stopalo od 15 do 18 milimetrov živega srebra, so namenjene tistim, ki:

  • stane veliko v delovnem dnevu;
  • nagnjeni k težavam z venami zaradi škodljive dednosti;
  • hitro pridobivanje odvečne teže;
  • ima težave s strjevanjem krvi;
  • je povečala obremenitev posod na nogah.

Golfa za preprečevanje krčnih žil imajo enake kontraindikacije kot običajne kompresijske nogavice.

Proizvajalci in cene

Najbolj priljubljeni in uveljavljeni proizvajalci kompresijskega golfa za krčne žile vključujejo:

  • Venoteks (Venoteks) – podjetje, ki izdeluje golfe, ki imajo visok terapevtski učinek in odlično odpornost proti obrabi (700-1600 rubljev);
  • Medi – eden največjih razvijalcev medicinskih pletenin na svetu, ki predstavlja odličen primer nemške kakovosti (1500-2800 rubljev);
  • Relaxsan je italijanski proizvajalec, priljubljen v Rusiji zaradi nizkih stroškov svojih izdelkov (500-1200 rubljev), ki pa se ne razlikujejo po trajnosti;
  • ORTO – podjetje, ki proizvaja visokokakovostne kompresijske nogavice srednje cenovne kategorije (od 600 rubljev);
  • Sigvaris je švicarski razvijalec visokokakovostnih izdelkov, saj stroški niso na voljo vsem (od 2700 do 3900 rubljev);
  • Intex je ruski proizvajalec, ki izdeluje golfe spodobne kakovosti in dobre odpornosti proti obrabi (od 900 do 1600 rubljev).

Podroben pregled kompresijskega golfa iz krčnih žil "Intex" TM prvega razreda kompresije v video posnetku ortopedskega strokovnjaka

Redno nošenje kompresijskega golfa z krčnimi žilami pomaga ne samo pozabiti na neprijetne simptome bolezni, temveč tudi upočasniti njen potek in tudi bistveno izboljšati stanje žil na nogah brez uporabe medicinskih in kirurških metod zdravljenja.

Nogavice iz krčnih žil

Zelo veliko ljudi že dolgo trpi za krčnimi žilami. Pomoč v boju proti tej bolezni je kompresijsko tkivo, in sicer nogavice v kolenih, narejene iz njega. Kaj je to, kakšne značilnosti obstajajo in kakšna je skrivnost dejanja, bomo zdaj razmislili podrobneje.

Kaj je kompresijska nogavica in kakšen je njen namen?

Kompresijska pletenina je posebna tkanina, ki ima uporabo pri nadzornih ali profilaktičnih postopkih za krčne žile. Bolezen postane progresivna v svojem poteku zaradi zmanjšanja elastičnosti krvnih žil spodnjih okončin. Prav pri tem kompresijska pletenina pomaga – zagotavlja podporni učinek plovil na zunanji strani in preprečuje njihovo nadaljnjo deformacijo. Proti varikozne nogavice, ustvarjene iz stiskalnega tkiva, služijo za preprečevanje te bolezni in preprečujejo otekanje nog.

Protivopokazovanja

Kljub dejstvu, da je uporaba golta proti varikozi praktično neškodljiva, še vedno obstaja več previdnostnih ukrepov in kontraindikacij.

Glavna takšna kontraindikacija je kronična arterijska bolezen z zelo nizko raven krvnega tlaka. Golfovi so nezaželeni za ljudi s kakršnimi koli kožnimi boleznimi, kot so ekcem, dermatitis, luskavica, nekroza, saj lahko gosto tkivo povzroči draženje. Poleg tega so kompresijske nogavice kontraindicirane za ljudi s sladkorno boleznijo ali kardiopulmonalno odpovedjo.

Kako izbrati

Pri izbiri kompresijskega igrišča za golf je v glavnem vredno biti pozoren na porazdelitev tlaka, mora biti po celotni dolžini enoten. Največji učinek pri zdravljenju ali profilaksi je mogoče doseči le z pravilno izbranimi golfi glede na vrsto figure.

Da boste najbolj uspešno izbrali nogavice in uganili z velikostjo, morate izmeriti svoje deleže, in sicer najožji del spodnjega dela noge – gleženj in najširši del telečne mišice. Potem morate primerjati meritve, opravljene s tabelo, v kateri so predstavljene dimenzije, je na vsakem paketu golfa.

Kompresijski razredi

Sorte golfa se razlikujejo v razredih stiskanja, torej v tlačni sili na stopalo.

Obstajajo le tri sorte razredov stiskanja z različno stopnjo tlaka, ki se meri v milimetrih živega srebra.

Že prvi – ima pritisk od 18 do 22 milimetrov živega srebra (v nadaljevanju – mm Hg) in je namenjen ljudem z začetnimi simptomi te bolezni: noge nabreknejo, žile izstopajo, pojavijo se pajkaste žile, pa tudi bolečine v nogah po vadbi.

Golfovi drugega razreda imajo pritisk od 23 do 32 mm Hg in se uporabljajo za hujše simptome: bolečine v teletih in stopalih, pojav krčnih vozlišč, razširjene žile, možen pojav napadov z naknadnimi bolečinami.

Za tretji razred je značilna raven tlaka od 34 do 46 mm Hg in se uporablja strogo po zdravnikovem receptu v primerih, ko obstajajo takšni simptomi: pojav tramboze v pooperativnem obdobju v primeru posttrombotične bolezni.

Tabela velikosti kompresijskega golfa je precej preprosta in ima samo 4 možnosti standardnih splošno sprejetih velikosti: S, M, L, XL.

Kot je bilo že omenjeno, morate za ugotovitev velikosti golfa, ki ga potrebujete, izmeriti stopalo na dveh mestih – v gležnju in na najširšem mestu telečne mišice. Če potrebujete model z zaprtim prstom, morate izmeriti tudi dolžino stopala in upoštevati meritve pri izbiri izdelka.

Kako nositi

Če želite golfa nadeti brez težav, ga sprva obrnite navzven do dela, kjer se nahaja stopalo, nato pa se zalepite v stopalo in ga enakomerno porazdelite po stopalu. Nato s previdnimi gibi začnemo golfa obračati navzven in ga hkrati vlečemo po nogi, postopoma, dokler ne pridemo do konca golfa. Nato ga izravnamo, tako da ni nepotrebnih pregibov in golfa ne zvijemo. Vredno je razmisliti, da za udobje igranja golfa z visokim kompresijskim razredom obstaja specializirana naprava, ki jo lahko kupite tudi v lekarni.

Moški modeli

Ker moški, za razliko od žensk, manj trpijo zaradi krčnih žil, razpon modelov med kompresijskim golfom ni zelo širok. Imajo glavno kakovost, ki omogoča, da je golf neviden pod oblačili, prav tako pa jih naredi čim bolj priročne. Zelo pogosto golfe uporabljajo moški, katerih noge so čez dan izpostavljene precej močnim fizičnim obremenitvam.

Lagranmasade Slovenija