Krčne noge vzroki, simptomi, preprečevanje

Dragi prijatelji, lepo vas pozdravljam na mestu, ki je posvečeno pojavu spanja in kakovosti življenja. Danes bomo govorili o težavi, s katero se srečuje vsak tretji sodobnik.

Resnost in bolečine v nogah lahko kažejo na kršitev krvnega obtoka in so prvi znaki krčnih žil. V tem članku: krčne žile na nogah, vzroki, simptomi in preprečevanje.

Strokovnjaki in kardiologi WHO so krčne žile prepoznali kot nevarno bolezen, saj "streljajo najprej v noge, nato pa v srce". Zapleti krčnih žil predstavljajo smrtno nevarnost: tromboflebitis, tromboembolija, trofični ulkusi in krvavitve.

Ženske so genetsko nagnjene k krčnim žilam in imajo 3-krat večjo verjetnost, da bodo zbolele za boleznimi kot moški.

V zadnjem času ta bolezen hitro "postaja mlajša", njene simptome najdemo celo pri šolarjih.

Krčne žile so priznanje človeka, da hodi naravnost, niti en sesalec ne trpi zaradi težav z žilami. Omembe krčnih žil so v Stari zavezi. V bizantinskih rokopisih se bolezen imenuje "trkanje".

Na mumiji, ki so jo našli med izkopaninami starodavnega grobišča v Egiptu, so se pokazale sledi krčnih žil in zdravljenje trofičnih razjed na nogi. Znanstveniki in zgodovinarji so ugotovili, da je ta bolezen spremljala človeštvo v vsej svoji zgodovini.

Zagon za razvoj krčnih žil je neravnovesje elastina in kolagena v telesu, kar vodi do izgube elastičnosti venskih sten, njihovega stanjšanja in raztezanja, pa tudi motenj v delovanju venskih zaklopk. Žile in zaklopke se ne morejo spoprijeti s pretokom krvi, pride do njenega obratnega krvnega pretoka in zastojev.

Vzroki za krčne žile

1. Dedna nagnjenost je glavni razlog za tretjino vseh bolnikov.

Tveganje za krčne žile doseže 70 odstotkov, če je kdo od staršev, babic, prababic trpel zaradi razširjenih žil.

Ne bolezen sama podeduje, temveč gensko določena struktura žil: šibka vezna tkiva venskih sten, prirojene okvarjene venske zaklopke.
Zato lahko krčne žile opazimo pri mladih, zdravih in aktivnih (ne glede na spol) ljudi in celo pri otrocih.

2. Sprememba hormonskega ravnovesja v telesu.

Puberteta, nosečnost, porod, menopavza, menstruacija so naravni dejavniki, ki pri ženskah motijo ​​hormonsko ozadje in pojasnjujejo njihovo večjo ranljivost za venske bolezni.

Hormonski vzrok krčnih žil postaja vse pogostejši. To je posledica široke uporabe hormonskih zdravil pri zdravljenju presnovnih motenj, menopavze, kontracepcije itd.

Znanstveniki so dokazali, da progesteron (ženski spolni hormon), estrogeni in njihovi analogi uničujejo kolagena in elastična vlakna, kar znatno zmanjša tonus sten žil.

3. Vnetni procesi v medeničnih in spolnih organih (zlasti pri ženskah) vplivajo na majhne vene, kar vodi do hormonskih motenj. Posledično se razkrije sporočilo med venskimi in arterijskimi žilami, kri vstopi v vene v velikem volumnu in pod visokim pritiskom. Pojavi se razširitev žil, zaklopke se ne morejo spoprijeti z obratnim pretokom krvi. Rezultat so krčne vozle.

Nanovein  Ovsena kaša z jabolki in orehi

Elastičnost sten žil uravnavajo živčni končiči. Če se narava njihove aktivnosti spremeni (med stresom, depresijo, nevrozo itd.), Se ton žil zmanjša, lumen v posodah pa se razširi.

5. Fizična aktivnost: domači in profesionalni povečujejo pritisk v venah nog.

Navpični položaj človeškega telesa ustvarja naravno povečanje venskega tlaka v posodah nog. Če je statična obremenitev prekomerna, se tlak v stoječem položaju večkrat poveča. To se zgodi med dvigovanjem uteži, nosečnostjo in porodom, prekomerno telesno težo, dolgo stojijo itd.

Skupino tveganj sestavljajo prodajalci, učitelji, frizerji, kurirji, motorji in drugi.

6. sedeča narava dela ali življenjskega sloga.

Poklic in zasvojenost z računalnikom sta najpogostejša vzroka za krčne žile, pravijo zdravniki.
Ko dolgo sedite, so žile stisnjene, krvni obtok je moten. Flebologi imajo za ta primer strokovni izraz: "računalniške krčne žile."

Mišice spodnjega dela noge in stopala opravljajo funkcijo mišične "črpalke", ki črpa kri. Če se ne premaknemo, vaskularni ton oslabi, venski tlak naraste in kri stagnira.

7. oslabljena imunost, bolezen, poškodbe.

8. Spol.

Pri ženskah so žilne bolezni pogostejše zaradi genetske nagnjenosti. Moški so manj dovzetni za krčne žile, vendar so nagnjeni k temu, da ga obravnavajo bolj malomarno kot ženske in gredo k zdravniku, ko vas bolezen dobesedno "zruši", torej v poznejših in življenjsko nevarnejših fazah.

9. Dolgotrajno zaprtje, kihanje in kašelj vodijo do zvišanja intraabdominalnega tlaka in pritiska v žilah, motijo ​​delovanje venskih zaklopk.

10. Ravna stopala.

11. Zaprite čevlje, visoke pete.

12. Konstitucija telesa – visoki ljudje trpijo več kot nizko.

Simptomi krčnih žil

Prvi znaki motenega obtoka:

  • na površini kože se pojavi "vaskularna mreža" rdeče-modrega odtenka;
  • bolečina, težka, pekoča (noge "pečejo"), srbenje v nogah popoldne;
  • otrplost, krči v nogah ponoči ali zjutraj.

V naslednjem koraku:

  • koža na spodnjem delu noge postane gostejša in temnejša, začne se luščiti, na njej se pojavijo lise;
  • v mišicah nog – bolečina, poslabšana med hojo v teletih;
  • venska vozlišča štrlijo nad površino kože na nogah in stopalih;
  • pri palpaciji območja žil s prsti – bolečina.

Otekanje nog je resno opozorilo za telo o napredovanju krčnih žil, da globoke vene ne opravljajo svoje glavne funkcije. Na tej stopnji so zapleti nevarni: tromboflebitis, tromboembolija, trofični ulkusi in krvavitve (pojavijo se lahko že od najmanjšega udarca, vendar ga je zelo težko ustaviti).

Kako nevarne so krčne žile

Ni bolezen sama po sebi nevarna, ampak njen zaplet: tromboflebitis, ki nastane med vnetjem notranjih sten žil in vodi do trombov. Krvni strdki blokirajo lumen žil (flebothrombosis) ali se, odtrgajoč se od stene krvne žile, vstopijo v pljuča (tromboembolija).

Ti zapleti predstavljajo grožnjo življenju, zlasti tromboembolijo, ki pogosto povzroči smrt.

Da se izognemo smrtonosni grožnji, je treba zdravljenje krčnih žil začeti čim prej: z obiskom flebologa in obveznim testom strjevanja krvi.

Preprečevanje krčnih žil in njen nadaljnji razvoj

Hoja je boljša od stojanja. Sedenje je bolje kot stojati. Ležati je bolje kot sedeti. Ta stereotip življenjskega sloga je namenjen tistim, ki imajo radi sebe in noge. Mišice nog se morajo prisiliti na krčenje ali jim dati vodoravni položaj, po možnosti dvignjen. V tem primeru morajo biti kolena ravna.

Nanovein  Lasersko zdravljenje žil (EVLO)

Ogroženi ste, če morate dlje časa sedeti ali stati. Redno krčenje mišic in srca je potrebno za normalno cirkulacijo.

Aktivni življenjski slog: pojdite na plavanje, kolesarite. Med hojo ne hodite samo, ampak s hitro hojo dajte zmerno obremenitev na noge.

Telesna aktivnost ne sme biti daljša in pretirana.

Če morate dlje časa stati, poskusite prestaviti z noge na nogo, premakniti prste.

Če morate dolgo sedeti:

  • Stopala na mizi! Če je mogoče, noge občasno iztegnite do nivoja srca, da izboljšate odtok krvi iz spodnjih žil.
  • Lepo bi bilo postaviti noge na stojalo. Tako boste zmanjšali venski tlak in izvedli preproste vaje s stopali med sedenjem.
  • Ne pozabite vstati vsakih 10 minut, da napnete mišice.
  • Medtem ko sedite, dvignite nožne prste z naporom, ta vaja napne mišice noge in usmeri pretok krvi navzgor.

Nosite kompresijske nogavice med nosečnostjo, med letenjem na letalu, dolgimi potovanji v prometu, vadbo na simulatorjih ali tekalni stezi.

Krčne žile ne marajo:

  • Vroče in dolge kopeli in tuši s temperaturo nad 36,8 stopinj in daljšo od 10 minut.
  • Zdravljenje s hormoni (ne pozabite se posvetovati s flebologom!).
  • Hormonski kontraceptivi.
  • Postopki ogrevanja.
  • Depilacija z voščenimi trakovi.
  • Savne, parne sobe, solariji.
  • Peta je višja od 4 cm. Če je višja, potem se tele na mišicah ne skrčijo v celoti, pride do stagnacije sklepov.
  • Odvečna teža.
  • Alkohol, kajenje, prenajedanje.
  • Začinjene, slane, mastne jedi.
  • Težke torbe (za nakupovanje kupite torbo na kolesih).
  • Poskusi samozdravljenja in zdravja.

Danes ima medicina učinkovite in zelo učinkovite metode zdravljenja krčnih žil. V zgodnjih fazah ga je mogoče popolnoma pozdraviti. Ne začnite bolezni, zapravljate dragoceni čas na dvomljivih poskusih, se posvetujte s flebologom.

Namen članka o krčnih žilah na nogah, vzrokih in simptomih:

  • prepoznati prve znake resne bolezni,
  • začasno zaustaviti razvoj s pomočjo preventive in odhodom k zdravniku,
  • prepreči smrtno nevarne posledice.

Bodite zdravi! Gait leti k tebi!

Upam, da so vam bile informacije koristne. Vesela bom dodatkov in komentarjev ter pregledov na družbenih omrežjih.

Elena Valve za projekt Sleepy Cantata

Krčne žile se zlahka odpravijo brez operacije! Za to veliko Evropejcev uporablja Nanovein. Po mnenju flebologov je to najhitrejša in najučinkovitejša metoda za odpravo krčnih žil!

Nanovein je peptidni gel za zdravljenje krčnih žil. Popolnoma učinkovit je v kateri koli fazi manifestacije krčnih žil. Sestava gela vključuje 25 izključno naravnih zdravilnih sestavin. V samo 30 dneh uporabe tega zdravila se lahko znebite ne samo simptomov krčnih žil, temveč tudi odpravite posledice in vzrok za njegovo pojavljanje, pa tudi preprečite ponovni razvoj patologije.

Nanovein lahko kupite na proizvajalčevem spletnem mestu.
Lagranmasade Slovenija